Питання для самоконтролю

1.  Які періоди взаємовідносин людини і природи ви знаєте?

2.  Охарактеризуйте складну систему, яку створило людство в процесі свого історичного розвитку.

3.  Яку класифікацію типів забруднень біосфери запропонував Ф.Рамада?

4.  Що вивчає медична географія?

5.  Що таке гігієнічне нормування?

6.  Що таке максимально допустиме навантаження (МДН)?

7.  Дайте визначення гігієнічного нормативу.

Питання для підсумкового контролю (екзамену).

1. Причини виникнення екології людини та необхідність розповсюдження антропо-екологічних знань.

2. Об’єкт, предмет та основні методи екології людини.

3. Становлення теоретичних основ екології людини.

4. Адаптація – загальні зауваження.

5. Форми адаптації.

6. Адаптогені фактори.

7. Фактори пов’язані з трудовою діяльністю людини.

8. Фази розвитку процесу адаптації.

9. Механізми адаптації.

10. Реакції на додаткові подразнення в умовах фаз адаптації.

11. Адаптація до дії низької температури.

12. Адаптація до дії високої температури.

13. Адаптація до різних режимів рухової активності.

14. Адаптація до невагомості.

15. Адаптація до гіпоксії.

16. Специфікація адаптації до психогенних факторів, дефіциту інформації, особливості адаптації людини.

17. Управління адаптацією.

18. Часові параметри організму та його систем.

19. Синхронізація роботи різних систем.

20. Зовнішні “задавачі часу”.

21. Характер та особливості задавачів ритмів та реагуючі на них функції.

22. Біоритми – ендогенні осциляції, зв’язок часозадавачів з біоритмами.

23. Результати зміни часозадавачів, відносність поняття про перебіг часу.

24. Суб’єктивне відчуття часу, переробка часової інформації.

25. Фактор випередження основа ціленаправленої поведінки.

26. Фізіологія трудових процесів. Загальні відомості. Види трудової діяльності людини. Класифікація праці по важкості та напруженості.

27. Працездатність, методи оцінки фізичної працездатності.

28. Внутрішньосистемна динаміка працездатності. Добова працездатність.

29. Тижнева та місячна працездатність.

30. Втома. Види втоми.

31. Теорії втоми.

32. Міри профілактики втоми та боротьби з ним.

33. Види відпочинку. Активний та пасивний відпочинок. Наукові основи оптимізації режимів праці та відпочинку.

34. Егрономіка. Робоче місце, робочі пози їх вплив на працездатність та здоров'я людини.

35. Монотонність праці, як один з від’ємних факторів підприємства.

36. Особливості розумової праці.

37. Особливості трудової діяльності студентів.

38. Конституція, раси, середовище існування.

39. Конституція і середовище існування.

40. Конституція і раси.

41. Екологія та тривалість життя. Демографічні та соціальні проблеми, історія питання.

42. Екологія людини та середня тривалість життя.

43. Демографічний вибух, обмеження народжуваності.

44. Біоенергетика. Основний та загальний обмін. Загальні зауваження та теоретичні положення.

45. Етапи звільнення вільної енергії в організмі.

46. Методи оцінки енерготрат. Одиниці виміру.

47. Основний обмін. Належний основний обмін. Загальний обмін.

48. Терморегуляція. Пойкилотермія. Гетеротермія. Гомойотермія.

49. Терморегуляція. Температура тіла людини.

50. Циркадні коливання температури. Асиметрія і градієнт. Принципи регуляції температури тіла. Тепловий баланс.

51. Центри терморегуляції, фізіологія терморегуляції.

52. Механізми теплопродукції. Скорочувальний та нескорочувальний термогенез.

53. Механізми тепловіддачі.

54. Випаровування.

55. Загартовування.

56. М’язова робота та терморегуляція, штучна гіпотермія, гіпертермія.

57. Реакція на механіку.

58. Гігієна повітря. Фізичні чинники та їх гігієнічне значення забруднень атмосферного повітря закритих приміщень. Джерела забруднень.

59. Санітарно-гігієнічне значення забруднень атмосферного повітря і повітря закритих приміщень.

60. Охорона навколишнього середовища від забруднень пестицидами і полімерними матеріалами. Пестициди і полімерні матеріали.

61. Санітарні вимоги до якості води господарчо-питного водопостачання.

62. Гігієнічне значення житла і вплив житлових умов на здоров'я людини.

63. Гігієнічні вимоги до планування та будови житла.

64. Гігієнічні вимоги до освітлення житла.

65. Гігієна харчування. Потреби організму у речовинах, що входять до складу харчових продуктів.

66. Потреби організму у білках.

67. Потреби організму у жирах.

68. Потреби організму у вуглеводах.

69. Потреби організму у вітамінах.

70. Потреби організму у мікроелементах.

71. Основні принципи охорони здоров'я за рубежем та на Україні.